RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK

NACH DER FELDENKRAIS®-METHODE

online-Kurs

Kosten: € 80.-/Kurs

Termine

ab März 21: jeweils Dienstag 6.4/13.4/20.4/4.5.21 von 15:00-16:30            

Der aufbauende Kurs aus ausgesuchten Feldenkais®-Lektionen unterstützt die Rückbildung des weiblichen Körpers nach der Geburt. Die Muskulatur wird aufgebaut, Bewegungsmuster harmonisiert, die Körperbalance aktiviert und der Beckenboden gestärkt. Wahrnehmung und die Entspannung deines Körpers runden die gymnastische Einheit harmonisch ab.

Körperübungen helfen, sich rundum wohler zu fühlen.

FELDENKRAIS®
ist eine körperorientierte Lernmethode.
Mehr Infos findest du dazu unter www.deinweg.co.at.

DAS BABY DARF MIT!
Bitte bedenke, dass auch während der Stunde die Bedürfnisse des Babys gestillt werden wollen. Natürlich ist ein Besuch alleine auch möglich.