Yoga

YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT

Onlinekurs

Kosten: € 13,-    Termin: jeden Montag von 09:00-10:15 

Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich. Jede Einheit wird aufgezeichet und der Link steht dir für fünf Tage zur Verfügung.

Gerade in der Schwangerschaft als Zeit des Wandels wirkt es sich positiv aus, auf genügend Bewegung und emotionale Balance zu achten.


Wir üben in jeder Yogastunde unseren Atem bewusst zu lenken und die Körpermuskulatur mit sanften Übungen zu kräftigen und zu dehnen und absolute Entspannung zu verinnerlichen.

Schwangerschafts-Yoga ist eine fantastische Methode, um den verändernden Körper zu revitalisieren und Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen. Aufkommenden Ängsten kannst du mit Ruhe und Ausgeglichenheit begegnen und voller Gelassenheit und gut vorbereitet der Geburt deines Babys entgegenblicken.

Tu dir und deinem Baby etwas Gutes und gönn dir Yoga.

 

HEBAMMENORDINATION WEIGELSDORF

Hauptstrasse 32a, 2. Stock
2484 Weigelsdorf
Eingang neben der Volksschule